锦绣芳华

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习惯从细节做起  <1
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　　1. 从容从大方开始 $<"2WZ<7v  
　　2. 培养自信的语言 h`)n6p  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 WS|BKCg  
　　4. 积极表露你的热情 ~f e2~*A\  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 e'?l$  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 `4;*dK8  
　　7. 谈吐讲究“不凡” 2sg1zAMD  
　　8. 站坐走要“有形” p ;KS X  
　　9. 让你的行动更干练 Q)C
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　　10. 用知识来武装自己 $],N:aSe(  
　　11. 用音乐来熏陶自己 S~ nBJ\  
　　12. 让自己的穿着大方得体 -IQ=r7]  
　　13. 时时注意自己的形象 >l_e0;fpr  
　　14. 做个懂得静修的人 CHBmK,2  
　　好习惯带来好心情 ![U7g3Il  
　　15. 关键时刻要放松 h=|ho4PK  
　　16. 紧张的时候深呼吸 ,eEUH5  
　　17. 别为小事生气 xp5^Odk{Vk  
　　18. 学会控制自己的情绪 {|`p'`g/:-  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 ]:3$ Y`4  
　　20. 及时给自己减压 #q+iE  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 :;ynH
 
　　22. 自觉保持谦逊 KMls<1V  
　　23. 人生不时要冒险 [Ni\GNE6  
　　24. 用变通打破困境 ?4:["S0Q  
　　25. 让自己充实起来 s,1vn<o  
　　26. 虚心接受别人批评 ?7qo:WYf_  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 [%TvA)7  
　　28. 时时提醒自己要从容 4</)B'"  
　　29. 经常进行自我对话 \3_e^FAO  
　　30. 定期进行自我评估 opFszH
=  
　　31. 每天自省一小时 @^8qF9@h  
　　32. 进行适当的自我肯定 K+| 5d,  
　　33. 正确认识自己的缺点 6@O=H)+  
　　34. 做你害怕的事 e(_d[7  
　　好习惯造就好生活 Z>'e5}#<  
　　35. 每天晨炼半小时 RCI3i6Bs!}  
　　36. 养成用早餐的习惯 RvptX5|  
　　37. 吃饭只吃八分饱 )!/B2)P,  
　　38. 要养成吃鱼的习惯 z&" vL*%h3  
　　39. 蔬菜水果天天吃 ]A1Q0B}  
　　40. 充分利用纤维食品 O$:0! L  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 !^@yZWb  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 c6 1$[_  
　　43. 经常服用维生素 B.he@Un`  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 aMW3$O  
　　45. 要养成按时作息的习惯 *{fpr^X\  
　　46. 静心养神一刻钟 qjAqAl*'  
　　47. 随时随地活动身体 vgX'*?%  
　　48. 走走楼梯好处多 sw-6=5/@  
　　49. 带上绳子去运动 [t=T4F*{  
50. 学会用游泳强健心肺 FJb)68*@  
　　51. 永远是跑步一族 |un(/V|h  
　　52. 保持快速步行 IQ%Zz`ki
O  
　　53. 爬爬山，出出汗 iIXd=  
　　54. 定时走进健身房 tbO![pTQ  
　　55. 爱上单车瘦身运动 mf/\<`N)  
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 Z[GbR<X}!  
　　57. 定期体检，为健康护航 0a@^o  
　　58. 经常和大自然亲密接触 4c(7KL)#  
　　好习惯成就好前程 =59}h:B+6  
　　59. 制定有效目标的习惯 x{&TW  
　　60. 经常进行战略思考 6ds@j=  
　　61. 用计划来掌控全局 z]}Ngw<B  
　　62. 遵循规则，尊重规则 Ob/S1)R=  
　　63. 大事化小，分段完成 [k}@w9
>K  
　　64. 要事第一，主次分明 G(
nK@%nn<  
　　65. 管理好你的时间 ThV!6vE=  
　　66. 心动就快行动 1Vjb%6[  
　　67. 效率从办公桌开始 <*uK%j s  
　　68. 每天一张图表 Vr_U*0  
　　69. 全力以赴地做事 c x9L^]  
　　70. 注重细节 us_P8:U!  
　　71. 快速处理小事 X^:fU:O  
　　72. 一次只做一件事 ua BD/6rn  
　　73. 让电话变简洁 _*\wb =I  
　　74. 养成不屈不挠的风格 W p-eKkM  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 j`V:,+^w  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 4O1WNk=EB  
　　好习惯赢得好人缘 @DF LOuN  
　　77. 准时赴约 7i{nb"c  
　　78. 用“眼睛”去倾听 6aZA7"  F  
　　79. 记住别人的姓名 6 gB=Z^2T  
　　80. 认认真真去握手 U6Lx eK  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 ,v
2\cy~  
　　82. 投其所好来交流 5B*Jtvi!  
　　83. 欣赏之感溢于言表 'ga6i%}  
　　84. 做个好听众 ] j%K-q  
　　85. 多多鼓励，善于激励 udT-`
2aE  
　　86. 双赢思维 ;>*q%frX7Y  
　　87. 不要抱怨别人 $-:J?>1  
　　88. 别总指责别人 inm4oI#Q  
　　89. 学会交流，与人协作 BB/3
#Uz  
　　90. 尊重别人的隐私 4jYOON"  
　　91. 善待他人 l_Mr/H~  
　　92. 宽容是交友之道 H~4K H  
　　93. 用心经营你的家庭 o5kxYGH  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 @RH8;y#V  
　　95. 每天说句“我爱你” ='A#t<m  
　　96. 别把工作带回家 OF.ECmo-  
　　97. 温情的家庭日 XCe#2n-  
　　98. 小礼物的惊喜